De feiten staan altijd in de kleur groen & De fabels staan altijd in de kleur oranje.                         De algemene informatie staat in de kleur turkoois. En de kop tekst staat in het Wit.

Lange tijd werd gedacht dat een hartinfarct alleen voorkwam bij mannen.

Hart en vaatziekten komen veel voor:                                                                                                         Van elke drie Nederlanders sterft er één aan hart en vaatziekten. Vandaar dat er veel aandacht aan wordt besteed. Omdat je een hoge bloeddruk of hoge cholesterol niet merkt, kan je weleens vergeten om je pillen in te nemen. Wist u dat hart en vaatziekten bij vrouwen op dit moment doodsoorzaak nummer één zijn? Lange tijd werd gedacht dat een hartinfarct alleen voorkwam bij mannen. Hoogleraar cardiologie Angela Maas doet onderzoek naar hartziekten bij vrouwen en kwam samen met andere onderzoekers tot de ontdekking dat vrouwen bij een hartinfarct andere klachten hebben dan mannen.

In www.serviceapotheek.leef.nl archief-leef  Nr. 79 jaar 2014 Leest u meer over hart en vaatziekten bij vrouwen en hoe u kunt voorkomen dat u zelf een hart- of vaatziekte krijgt. Naast een hartinfarct worden ook veel vrouwen getroffen door een hersenbloeding. Dat overkwam ook Annemarie van der Sar, de vrouw van ex-profvoetballer Edwin van der Sar.         Zij kreeg vier jaar geleden op jonge leeftijd een hersenbloeding. In Leef! vertelt zij haar persoonlijke verhaal. Gelukkig kunnen veel hart en vaatziekten voorkomen worden. Deels door een gezonde levensstijl, deels door het gebruik van geneesmiddelen. Zo zijn er bijvoorbeeld bloedverdunners en geneesmiddelen tegen een hoge bloeddruk of cholesterol. Heeft u vragen over deze geneesmiddelen of over hoe u ze het beste kunt gebruiken, schroom dan niet om bij een Service Apotheken binnen te lopen.

Over zelf testen:                                                                                                                           Gezondheidstesten zijn er in allerlei soorten en maten. Maar zijn ze ook altijd nodig?                   Of kun je soms beter naar de arts?

Feit: Thuis bloeddruk meten is nuttig voor hartpatiënten.                                                                     Een hoge bloeddruk vergroot de kans op hart- en vaatziekten. Door een hoge bloeddruk  vroegtijdig te herkennen kan een arts leefstijladviezen geven en mogelijk ook geneesmiddelen voorschrijven om zo schade aan organen zoals de hersenen, nieren, ogen, slagaders en de hartspier te voorkomen. Natuurlijk hoeft niet iedereen een bloeddrukmeter  aan te schaffen. Dat is vooral handig voor mensen die roken, te zwaar zijn, veel stress of een hoog cholesterolgehalte hebben. Ook mensen die al een hart- of vaatziekte hebben,                   of medicijnen slikken tegen een hoge bloeddruk, kunnen baat hebben bij de aanschaf van een bloeddrukmeter. Overleg vooraf met de huisarts hoe vaak u zelf het beste kunt meten, op welke momenten van de dag dit het beste kan gebeuren en wanneer u de resultaten met de huisarts bespreekt. Op pagina 16 leest u meer over een onderzoek dat Rik de Ruiter samen met Service Apotheek uitvoert. Hierbij wordt gekeken of het zelf meten van de bloeddruk helpt om de geneesmiddelen op de juiste manier te gebruiken.

Fabel: Een totale bodyscan voorkomt ernstige ziektes.                                                                     Een totale bodyscan, die in Nederland via commerciële partijen wordt aangeboden, biedt de mogelijkheid om het hele lichaam te laten nakijken. U kunt er ook voor kiezen enkele onderdelen van het lichaam te laten onderzoeken. Hierbij wordt soms een CT-scan gemaakt waarbij röntgenstraling gebruikt wordt. Ieder onderzoek brengt echter ook risico’s met zich mee. Het moet dus wel duidelijk zijn wat een testuitslag wel of juist niet betekent. Dit om onnodige ongerustheid of behandeling of onjuiste geruststelling te voorkomen.                         De Gezondheidsraad bracht in 2014 al een advies uit met antwoord op de volgende vragen. Waar moet screening op eigen initiatief aan voldoen? Zijn er aanvullende maatregelen nodig om nadelige effecten tegen te gaan? Voorlopig is het beter om ongerustheid, vage klachten of veranderingen in uw lichaam te bespreken met uw huisarts.

Feit: Diabetespatiënten hebben er baat bij om zelf hun bloed glucose te meten.                             Bij mensen met diabetes kan er te veel glucose (bloedsuiker) in het bloed zitten. Verhoogde glucosewaarden kunnen uiteindelijk schade veroorzaken aan bloedvaten, nieren, ogen en zenuwen. Daarom is goede regulatie van glucose belangrijk om bijvoorbeeld hart en vaatziekten te voorkomen. Een bloedglucosemeter en teststrookjes zijn onder andere bij de Service Apotheek te koop. De test werkt met een vingerprik. U kunt direct zien of de hoeveelheid glucose in het bloed binnen de toegestane grenzen ligt. Bij diabetespatiënten kan het glucosegehalte zo sterk wisselen dat de meting een of meerdere keren per dag moet plaatsvinden om een veel te hoog of veel te laag glucosegehalte tijdig te ontdekken en te behandelen. Zeker bij insulinegebruikers maakt meten van de bloedglucosewaarde onderdeel uit van de behandeling. Maar ook voor tabletgebruikers kan het zelf meten nuttig zijn. Informeer bij uw apotheek of en hoe u voor vergoeding van een bloedglucosemeter in aanmerking komt.

Fabel: Zelf testen is net zo goed als een bezoek aan de dokter.                                                            Een zelftest is handig en snel. U hoeft geen afspraak te maken met een arts. Verder biedt het heel veel privacy. Toch is het in de meeste gevallen beter om met gezondheidsproblemen een arts te bezoeken. Er zijn een aantal zeer betrouwbare zelf testen verkrijgbaar. Denk aan een zwangerschapstest. Maar er zijn ook testen verkrijgbaar die niet betrouwbaar zijn of testen die lastig zijn uit te voeren. De uitslag van een zelftest is niet altijd duidelijk. Bovendien is na het doen van een zelftest vaak toch aanvullend onderzoek door een arts nodig. Een arts is ervoor opgeleid om een diagnose te stellen. Een arts doet niet alleen lichamelijk onderzoek, maar stelt ook vragen en laat indien nodig gespecialiseerd onderzoek doen. Verder is een arts vertrouwenspersoon waarmee u de uitslag kunt bespreken en kan een arts adviezen geven over manieren waarop u de eventuele ziekte onder controle kunt houden. Een ander voordeel van een arts boven een zelftest is dat de verzekering meestal de kosten vergoedt.

Feit: Zwangerschapstesten en ovulatietesten zijn betrouwbaar en goed bruikbaar.                        Met een zwangerschapstest weet u binnen enkele minuten of u zwanger bent. De ovulatietest is bedoeld voor vrouwen die graag zwanger willen worden. De testen werken allebei met een paar druppels urine op een teststrookje. Als u zwanger bent bevat uw urine het hormoon HCG. Op uw vruchtbaarste moment zit er veel ovulatiehormoon in uw urine. De testen zijn te koop bij apotheek, drogist en op internet. De uitslag van de testen is over het algemeen heel betrouwbaar.

Feiten & cijfers: Elk jaar in Nederland.                                                                                                       (1)-sterven 39.000 mensen aan een hart- of vaatziekte.

(2)-worden 1.300 – 1.400 kinderen met een hartafwijking geboren.

(3)-krijgen 16.000 mensen een hartstilstand (buiten het ziekenhuis).

(4)-krijgen 41.000 mensen een hartinfarct.

(5)-krijgen 47.000 mensen een beroerte.

In Nederland leven ruim 1 miljoen hart- en vaatpatiënten.

Hiervan leven:                                                                                                                                     (6)-127.000 mensen met hartfalen, vaak als gevolg van een hartinfarct.

(7)-240.000 mensen met de gevolgen van een beroerte.

(8)-25.000 kinderen en jongeren met een hartafwijking.

Bron: www.serviceapotheek.leef.nl archief-leef  - Nr. 79 jaar 2014 Leest u er meer over.